咖啡戒不掉？但有一个习惯一定要改，否则日积月累下偷偷让你减寿！
一种隐藏在咖啡中的“杀手”，就是速溶咖啡！近期发表在国际顶级期刊《Nutrients》上的研究就发现，速溶咖啡不是什么好东西。
研究人员根据不同的咖啡种类，将大家喝的咖啡分为速溶咖啡和过滤咖啡，结果发现，喝速溶咖啡会导致端粒长度缩短，每天喝一杯速溶咖啡，端粒长度的缩短量就相当于平均年龄减少0.38岁，而过滤咖啡喝就不会存在这个问题。
所以想喝咖啡的话，千万别喝速溶咖啡！
咖啡戒不掉？但有一个习惯一定要改，否则日积月累下偷偷让你减寿！
一种隐藏在咖啡中的“杀手”，就是速溶咖啡！近期发表在国际顶级期刊《Nutrients》上的研究就发现，速溶咖啡不是什么好东西。
研究人员根据不同的咖啡种类，将大家喝的咖啡分为速溶咖啡和过滤咖啡，结果发现，喝速溶咖啡会导致端粒长度缩短，每天喝一杯速溶咖啡，端粒长度的缩短量就相当于平均年龄减少0.38岁，而过滤咖啡喝就不会存在这个问题。
所以想喝咖啡的话，千万别喝速溶咖啡！